Как выжить после развода?

Часто после развода женщины начинают во всем винить себя. Если они достаточно времени уделяли уходу за собой, то сетуют на то, что были пробелы в карьере, личных интересах… Например, вы так и не выучили китайский, и поэтому муж не мог считать вас полноценным собеседником. Звучит глупо, однако мы действительно придираемся к себе по мелочам. Даже если семью разрушил муж, мы виним себя в том, что не спасли брак. От этой реакции нужно избавляться и учиться жить дальше!


Жизнь после развода


Для многих развод ассоциируется с состоянием безысходности, депрессии. Многие женщины его боятся настолько, что до последнего терпят своего супруга, стремясь сохранить когда-то счастливую семью. Но, если свершилось то, чего таки сильно боится хранительница очага, возникает вопрос о том, есть ли вообще жизнь после развода.


Согласно статистическому опросу, в большинстве случаев инициатором развода является именно женщина. Главными причинами являются: сексуальная неудовлетворенность, раннее замужество, пьянство со стороны мужа, брак по расчету, несовместимость характеров, практическая и психологическая неподготовленность к семейным обязательствам, супружеская «тирания».


Жизнь после развода с мужем


Какой бы ни была семейная жизнь, она все равно составляет некий опыт для жизни как мужчины, так и женщины. После такого крутого поворота в жизни бывших супругов меняются приоритеты, ценности, принципы. Вернуть прежнее ощущение счастья удается сразу немногим. А в этом плане женщинам сложнее наладить жизнь. Ведь их психология устроена таким образом, что мир они воспринимают, в первую очередь, сквозь призму чувств.


Жизнь женщины после развода может измениться в одном из двух направлениях: или прожить остаток дней в одиночестве, или же снова пройти путь построения любви, семейных отношений, но уже с другим мужчиной.


Большинство женщин, независимо от того, остался ли у них ребенок на руках или еще детей не было, отдают предпочтение первому варианту. В этом случае они получают свободу, чистый дом, наполненный уютом, тишину – то есть все то, к чему так стремились.


Социологические данные показывают, новая жизнь женщины после развода в первый год наполнена чувством освобождения, эйфорией. У них заметны улучшения состояния здоровья. Налаживается психологическое и душевное равновесие. Объяснение этому одно: избавившись от гнетущих ежедневных обязанностей среднестатистической жены (постоянная уборка, глажка, стирка и пр.), женщина начинает уделять больше времени себе любимой, возобновляя отношения с друзьями, совершенствуясь в духовном плане. Женщины хотят нравиться мужчинам. И приоритетом в жизни после развода является забота о своей внешности.


Жизнь после развода с ребенком


Случается и такое, что недолго длиться семейное счастье даже, если у супругов есть их маленькое чадо, плод их любви. Если после развода вы остались с ребенком на руках, не отчаивайтесь. Поначалу может придется во многом зависеть от своих родителей. Со временем вы снова сможете начать жить полноценной жизнью. Главное любите себя и своего малыша. Не концентрируйтесь на поисках нового супруга. Улучшайте свою жизнь, свой внутренний мир. Если вас действительно полюбит другой мужчина, то вашего ребенка он примет с радостью, как своего.


Как начать жизнь после развода?


1. Чаще напоминайте себе о том, что развод есть ничто иное как новый жизненный этап. Для того, чтобы не впасть в депрессию, найдите плюсы в вашей ситуации. Не сомневайтесь в том, что у вас есть много положительного от того, что вы разведены. Если будет эффективнее, выпишите на лист бумаги все позитивные моменты нынешнего жизненного этапа.
2. Поверьте в себя, в свое будущее. Помните, что ваши мысли и убеждения формируют вашу жизнь. Уделяйте внимание своим поступкам. Перестаньте себя жалеть и рыдать.
3. Займитесь любимыми делами.
4. Неплохо помогает смена обстановки. Отправьтесь в путешествие. Завяжите знакомства с новыми людьми. А это значит, что появятся и новые впечатления. Путешествие не обязательно должно влететь вам в копейку. Отлично подойдет и поездка в пригород. Главное поехать туда, где ранее вы не были, а особенно – где не отдыхали с бывшим супругом.


Станьте женщиной, которая живет в наслаждении и радости. Ведь именно к таким людям тянутся окружающие. Именно с такими женщинами хотят познакомиться мужчины. Любите себя и уважайте!