Проблема женского одиночества решаема. Статистике не верим!

Если верить статистике, женщины в России скоро останутся вообще без мужчин. На десять девчонок у нас сейчас приходится отнюдь не девять ребят, а всего лишь трое – половозрелых и работоспособных. Правда, психологи причиной женского одиночества называют не ухудшение демографической ситуации, а отсутствие у дам навыка межличностного общении. Так, по мысли психотерапевта Киры Смирновой, одинокие женщины не умеют управлять механизмом привлечения любви.


Неустроенная личная жизнь, одинокие женщины… Что это за женщины? Какие они? Вот, как описывает их психотерапевт Кира Смирнова: «Обычно это женщины средних лет: опущенные плечи, тусклый взгляд, скорбно сжатые губы. Они устали, они много пережили, они разочаровались в жизни и в мужчинах. Но они снова хотят любить.


Глядя на них, потухших и поникших, хочется спросить: “А что вы можете дать тому прекрасному человеку, которого, наконец, встретите?” Этот вопрос вызывает обычно бурю возмущения: “А почему я должна что-то давать?” И я вижу, что им нужен не любимый мужчина, а “опора”, “жилетка”, “волшебный принц”, который разом решит все их проблемы.


А ведь любовь – это избыток энергии и желание поделиться ею. Вспоминается восточная пословица: “Когда ученик готов, учитель появится”. Если перефразировать ее применительно к нашей ситуации – когда женщина готова любить, объект не заставит себя долго ждать». Что же забирает внутреннюю энергию, из-за отсутствия которой человек не может встретить своего спутника жизни? Это три вещи: осуждение своей жизни, осуждение себя, осуждение мужчин.


Часто можно услышать: «Я больше не могу жить одна. У меня нет мужа, нет любимого, нет ребенка, нет друзей, даже кота или собаки – никого нет! Одиночество – это не жизнь, а прозябание. Быть одинокой – это же неприлично». Странно, но существует какая-то стойкая закономерность: что осуждаешь, то и получаешь.


У моралистов дети пускаются во все тяжкие; девушка, настрадавшаяся от отца-пьяницы, выходит замуж за алкоголика; а женщина, уставшая от измен мужа, снова находит себе патологического донжуана. Говорят, это «судьба», «сглаз», «карма», «планида такая». Но может быть, жизнь просто напоминает нам старую истину: «Не судите, да не судимы будете».


Принять ту жизнь, которая есть сейчас, найти в ней преимущества. Вы считаете, что их нет? Жизнь вам быстро докажет, что это не так. Например, она может послать вам такого мужа, который превратит ваше существование в ад. Есть анекдот: «Вот выйдешь замуж, дочка, поймешь, что такое счастье». – «Правда, мама?» – «Поймешь, да будет поздно».


Да, наши сказочные героини – и Золушка, и Ассоль – мечтали о принце. Но они принимали ту жизнь, которая у них есть, были веселы, терпеливы, полны энергии и готовности любить. Проведите такой эксперимент: попробуйте на улице ловить машину.


Сначала – опустив голову, вяло поднимая руку, всем своим видом показывая, как отвратительно вам все окружающее. А потом расправьте плечи, улыбнитесь, пытайтесь заглянуть в лицо водителя. И к гадалке не ходи, ясно, в каком случае вы быстрее поймаете машину.


В жизни мы еще пристальнее всматриваемся, кого брать «на сиденье пассажира». Что принесет нам новый человек – радость, новизну ощущений или комплекс новых проблем? Если женщина готова любить, объект появится. Поэтому, прежде всего надо восстановить свою энергию.


Недостойных нет!


У некоторых женщин 35–45 лет очень низкая самооценка, они считают, что уже старые, толстые, некрасивые, а мужчинам нужны восемнадцатилетние стройные красотки. Эти одинокие женщины уверены, что любовь дается только молодым, красивым, стройным и т.д. На самом деле людей, не достойных любви, просто не существует. Раз ты родился на свет, значит, нужен.


И если разобраться, то мужчины ведь любят не красоту (хотя они на этом упорно настаивают), а свое состояние рядом с женщиной. Если мужчина, находясь в ауре женщины, ощущает себя ценным, умным, сильным – ему захочется оказаться возле нее снова и снова. А создать такую атмосферу можно только одним путем: насытить любовью все, к чему прикасаешься.


В жизни существует закон: то, что мы отдаем во Вселенную, то и получаем. Сегодня у тебя нет мужчины, который любил бы тебя? Стань человеком, дарящим нежность и тепло другим. Конечно, это не просто. Некоторые женщины к середине жизни частично уже выработали свой ресурс любви. После разочарований, страданий остался холод и пустота в душе, усталость в теле. Поэтому сначала нужно восстановить себя.


Что делать?


1. Отдохните. Поезжайте в санаторий, в турпоездку, где можно набраться новых позитивных ощущений.


2. Помедитируйте. Уединитесь, успокойтесь, расслабьтесь. Представьте себе, что идете по улице в роскошной норковой шубе, в туфлях на шпильках, на шее – бриллиантовое колье. Вы отлично выглядите и прекрасно себя чувствуете. Постепенно вы привыкнете к мысли, что вы привлекательная неотразимая женщина. А убедив себя в этом, заставите поверить и других.


3. Дарите любовь. Всему, что встречаете на своем пути. Представьте, что у вас в груди кристалл, который излучает теплый чистый свет. От его сияния сами собой поднимаются уголки ваших губ, загораются глаза, и вы сами озаряете теплотой и светом все, что видите: прохожих, кошку, уснувшую в кресле, детей, играющих в снежки.


Все козлы!


Многие женщины держат обиду на мужчин, изменивших им, бросивших их с маленьким ребенком на руках. У них могут возникнуть проблемы с противоположным полом и в будущем. Если вы не любите мужчин «как класс», держите на них обиду, считаете, что «все мужики – козлы!», вы вряд ли вы проникнетесь нежностью к кому-то из них.


Как среди «козлов» встретить прекрасного принца? Вы почему-то считаете, что они ходят разными дорогами. Вспомните, что в последнее время вы говорили о представителях сильного пола? Что все они – «сво…»? Козлы? Придурки? Ну вот, такие типы и будут вас окружать. Избавьтесь от негативного отношения к сильному полу.


Попытайтесь в каждом его представителе находить какие-то симпатичные черты. А высший пилотаж – это восхищаться недостатками: «Он такой же невысокий, как Наполеон». И находить поэзию в обыденных вещах: «Он потрясающе виртуозно режет лук».


Сотворившая чудо


Встреча мужчины и женщины, решивших связать свою судьбу, – это, конечно, чудо. Но в наших силах создать условия для его возникновения. Жизнь, как ни странно, исполняет желания позитивно настроенных людей. Надо только правильно «оформить заказ».


1. Напишите на листке бумаги: «Я хочу привлечь мужчину…» Какое первое слово вам пришло в голову? И какое вы написали? Представим, первым неожиданно выскочило «красивого», но вы написали: «доброго, ответственного, заботливого». Первое вам подсказало подсознание. И может, стоит к нему прислушаться, включив именно это качество в перечень достоинств.


2. Прикиньте характер своего возлюбленного, его профессию, возраст, отношение к деньгам, алкоголю, сексу. Его желание иметь или не иметь детей – словом, все, что для вас очень важно.


3. Выберите для себя несколько самых важных, самых желаемых требований (без частицы «не», вроде – «чтоб не пил, не курил»). Постройте фразу в настоящем времени: «Я знакомлюсь…», «Я привлекаю…» – и составьте фразу из 10-12 слов. Можно в стихах.


4. Повторяйте свой «заказ» как можно чаще.


5. Настройтесь на режим ожидания: вот-вот ваш возлюбленный появится. Купите себе красивое нижнее белье, платье и туфли – чтобы потом не бегать с высунутым языком по магазинам! Освободите в шкафу полку для вещей любимого, приобретите для него зубную щетку. Делайте все это с радостью и вдохновением.


6. Подумайте, где вы можете встретить такого человека, которого загадали? На работе? На сайте знакомств? В ночном клубе? На лыжной прогулке? Чаще бывайте в этих местах, внимательно присматривайтесь к мужчинам, прикидывая: он? не он?


7. Ведите себя как человек, дающий тепло и умеющий его принимать. А все остальное – в руках Всевышнего!