6 шагов в вечную молодость! Изучаем правила ухода за шеей

Говорят, муж – голова, жена – шея: мол, куда шея повернет, туда и посмотрит голова. Эта народная мудрость также верна и в отношении ухода за собой в домашних условиях, а именно ухода за кожей шеи, которая, кстати, стареет значительно быстрее, нежели кожа лица! С возрастом тонус мышц шеи ослабевает, кожа шеи становится дряблой. Эти первые признаки старения можно замаскировать – тональными средствами или аксессуарами, а можно предупредить их появление. Как правильно ухаживать за кожей в области шеи?






6 советов по уходу за кожей шеи


Большинство людей стараются заботиться о своей коже лица, но часто пренебрегают нежной кожей на шее. К сожалению, сухая кожа вокруг шеи может значительно отвлекать внимание от общего внешнего цветущего вида. План спасения сухой кожи на шее включает надлежащий уход за ней и использование простых домашних средств.


Уход за кожей шеи


Хотя факторы окружающей среды, использование жестких продуктов, псориаз и чрезмерное солнечное облучение тоже вызывают сухость кожи на шее, неправильная практика ухода за кожей также играет огромную роль.














 Шаг 1


Принимайте ванну или душ не более 15 минут. Избегайте жесткого мыла или агрессивных моющих средств. Используйте теплую воду вместо горячей, а купайтесь только один раз в день, чтобы избежать удаления естественной жировой прослойки с кожи, рекомендуют американские дерматологи. Это может помочь сохранить кожу от сухости, в том числе и на шее.


 Шаг 2


Увлажняйте лицо, область горла и всю шею после купания. Используйте любой хороший увлажняющий крем или детское масло.


 Шаг 3


Используйте увлажняющий крем, который содержит солнцезащитный фактор SPF 15 или больше ежедневно, когда выходите на улицу, для защиты от солнца открытых участков кожи, таких как лицо, шея и руки. Чрезмерное воздействие солнечных лучей может привести к тому, что кожа станет сухой в этих областях.


 Шаг 4


Увлажняйте воздух в вашем доме, чтобы повысить уровень влажности. Сухие условия воздуха способствуют уменьшению общей влажности кожи, включая кожу шеи. Уровень влажности в вашем доме должен быть около 50%, утверждают специалисты американского Колледжа остеопатической дерматологии. Увлажняйте кожу изнутри, выпивая как минимум два литра воды в день.


 Шаг 5


Отшелушивание области шеи с помощью простых ингредиентов, таких как сахар или крем-гоммаж, сохраняет красоту и молодость кожи.


Добавьте небольшое количество чая и крема к сахару.


Полученная смесь должна быть гранулированной по внешнему виду.


Помассируйте шею осторожно этим скрабом в течение приблизительно трех минут, и смойте его теплой водой.


Пилинг поможет удалить мертвые клетки кожи.


Используйте этот скраб один или два раза в неделю и применяйте увлажняющий крем после пилинга.


 Шаг 6


Проводите увлажняющие процедуры на ночь, чтобы смягчить и питать нежную кожу шеи. Используйте немного оливкового масла для массажа лица и шеи, и оставьте его на коже на ночь. Смойте с утра.


Практические советы для предотвращения провисания кожи на шее:


• Относитесь к шее, как будто это ваше лицо. Ухаживайте за ней не менее тщательно.
• Купите специальный укрепляющий крем для шеи, который позволит омолодить и подтянуть кожу. Стандартный антивозрастной крем может быть слишком тяжелым для деликатной зоны шеи.
• Бросьте курить. Курение разрушает коллаген и лишает кожу кислорода. Тонкая кожа на шее страдает первой.
• Займитесь питанием. Ешьте больше продуктов, богатых антиоксидантами и незаменимыми жирными кислотами Омега 3, витаминами С и Е.
• Улучшите осанку. То, как вы ходите, сидите и стоите, значительно влияет на состояние кожи шеи.  Ходите с гордо поднятой головой. Когда работаете за компьютером или ноутбуком, настройте его таким образом, чтобы вы не смотрели все время вниз.