Домашний уход за лицом: паровые ванночки для всех типов кожи

Паровая ванночка, или распаривание кожи, – главный этап комплексной программы очищения кожи лица, которую можно выполнить в одном из столичных салонов красоты бизнес-класса. Мягко воздействуя на кожу, пар разогревает кожу и размягчает пробки, которые закупоривают протоки сальных желез. В результате поры раскрываются, кровоток усиливается, отмершие клетки эпидермиса отслаивается, и ваше лицо приобретает ухоженный и здоровый вид. Правильно ухаживать за собой можно и в домашних условиях – воспользовавшись приведенными ниже полезными советами.


Правила проведения паровых процедур для лица


Паровые ванны полезны при всех типах кожи. Они хорошо очищают кожу, расширяют кровеносные сосуды и поры. Пар размягчает пробки, которые закупоривают протоки сальных желез. Происходит отслоение чешуек, отторжение сальных пробок, растворение кожных выделений.


Паровая ванна способствует рассасыванию воспалительных уплотнений, действует на многочисленные нервные окончания, имеющиеся на коже лица, а также оказывает рефлекторное влияние на центральную нервную систему. Применяется паровая ванна главным образом при жирной огрубевшей коже с многочисленными угрями, черными точками, белыми жировичками.


При жирной коже паровые ванны делают не чаще одного раза в неделю, при нормальной – один раз в десять дней, а при сухой коже лица – два раза в месяц. Лучше всего выполнять процедуру перед сном. В домашних условиях волосы завязывают косынкой (можно надеть резиновую шапочку), веки смазывают жирным кремом. Жирную кожу предварительно очищают лосьоном.


Если ванна делается для сухой и нормальной кожи, то на лицо наносится питательный или жирный крем, а если его нет – сметана, сливки, свежее сливочное масло. Нагревают воду в большой миске и, наклонившись над ней и накрыв голову полотенцем, сидят над посудой с горячей водой. Пар открывает поры и облегчает удаление угрей.


Не следует слишком близко наклоняться к горячей воде, поскольку очень горячий пар может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов. Температура воды во время паровой ванны должна быть около 50оС. Травы ароматизируют пар. Продолжительность паровой ванны зависит от характера кожи.


При жирной коже – 15–20 минут, при нормальной – 10–15 минут, при сухой коже лица – пять-десять минут. Сразу после ванны вытирают лицо ватным тампоном. При сухой или нормальной коже снова применяют крем, при жирной – сразу же умываются, растирая лицо губкой или мочалкой. Усилить очищающее действие паровой ванны можно, сделав после нее солевую чистку.


Для этого ватный тампон макают в крем для бритья или камфорный, затем в мелкую поваренную соль и пищевую соду. Смесь наносят на кожу лица круговыми движениями в направлении снизу вверх по массажным линиям. Особое внимание нужно уделить местам скопления камедонов.


При жирной коже смесь оставляют на лице на несколько минут. При гнойных прыщах паровые ванны не рекомендуются, так как тепло и пар способствуют распространению инфекции. Противопоказаны паровые ванны также при коже с расширенными сосудами (краснота лица), повышенной пушковостью и розовыми угрями (акне).


Нельзя делать паровую ванну лицам, страдающим эпилепсией, высоким кровяным давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, бронхиальной астмой. После удаления угрей делают маску, содержащую творог, каолин и др. Чтобы усилить целебное действие процедур и придать аромат пару, пользуются различными растительными добавками.


С целью тонизирования кожи используются, в виде кусочков льда, замороженные настои и соки трав. Особенно хороший эффект дает протирание кожи замороженными соками земляники, клубники, арбуза, огурца, петрушки, настоями трав (шишек хмеля, цветков липы, ромашки, листьев шалфея и др.).


Паровая ванна из лепестков роз – освежает кожу


Для ее приготовления на дно дуршлага или сита, помещенного в сосуд с кипящей водой, кладут слой лепестков розы. Лицо держат над паром в течение 15 минут. После ванны дают коже остыть 15–20 минут, после чего можно выходить на холод. Обычно паровая ванна делается перед чисткой лица или нанесением маски.


Паровая ванночка с ромашкой аптечной для любой кожи


Вливают в миску один-два литра кипятка, всыпают три столовые ложки сушеных соцветий ромашки, наклоняют голову над водой и накрываются махровым полотенцем. После процедуры лицо осушают бумажной салфеткой. Через некоторое время ополаскивают его холодной водой и вытирают. Эта процедура применяется при нормальной и сухой коже – один раз в месяц, при жирной – один раз в две недели. Продолжительность ее при сухой коже лица – три минуты, при нормальной – пять минут, при жирной – восемь-десять минут.